ul. Zgierska 2/8, 91-002 Łódź


dr n. med. Zygmunt Trojanowski

specjalista chorób wewnętrznych i diabetologii


dietetyk - Urszula Sobiecka-Trojanowska
porady dietetyka w zakresie chorób cywilizacyjnych

Zapisy nr tel.: 602-395-601

PRYWATNY GABINET LEKARSKI

ul. Zgierska 2/8, 91-002 Łódź


dr n. med. Zygmunt Trojanowski
specjalista chorób wewnętrznych i diabetologii

dietetyk - Urszula Sobiecka-Trojanowska
porady w zakresie chorób cywilizacyjnych

PRYWATNY GABINET LEKARSKI

Dlaczego tak ważne dla zachowania zdrowia są „nasze” bakterie

Po urodzeniu nasz przewód pokarmowy jest jałowy. Ale już w ciągu dwóch dni ustala się w nim równowaga mikrobiologiczna, która łatwo może zostać zaburzona. Podstawową i naturalną florę w naszych jelitach tworzą bakterie kwasu mlekowego, streptokoki, bifidobakterie, enterobakterie oraz drożdże. Część z nich produkuje różne związki hamujące rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych, np. bakteriocyny, które uniemożliwiają rozwój salmonelli.

Czytaj więcej...

Unijny smak chemii

W Unii Europejskiej 70 tys. przemysłowych związków chemicznych znajduje się w milionie zarejestrowanych urzędowo receptur na produkty codziennego użytku, w tym na żywność i napoje. Jemy i pijemy „zdrową chemię”, która nie musiałaby występować w formie przemysłowej w produktach żywnościowych, gdyby nie interes producentów i handlarzy.

Czytaj więcej...

Zmień nawyki żywieniowe z początkiem roku

Tłuszcze nasycone, kwasy tłuszczowe trans, sól oraz cukier spożywane w nadmiarze prowadzą do rozwoju chorób cywilizacyjnych. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia nie powinno się zjadać więcej niż około 1 łyżeczki soli (5-6 g) dziennie. Sól jest dodawana do mieszanek ziołowych, istnieje ryzyko podwójnego solenia posiłków. Potrawy mają swój naturalny smak.

Czytaj więcej...

Polecane nowości na stronie