e-mail: zygmunt@mnc.pl

Ambulatoryjne wizyty specjalistyczne u diabetologa i internisty.
Zapisy na wizyty pod nr telefonu: 602-395-601

ul. Zgierska 38, 91-059 Łódź
start o cukrzycy
Śmieciowe jedzenie, czyli posiłki typu fast food i słodkie napoje gazowane mają niekorzystny wpływ na zdrowie. Wprowadza się regulacje prawne, których celem jest ograniczenie konsumpcji tego typu jedzenia. Naukowcy wyartykułowali bardzo poważne zarzuty pod adresem producentów napojów gazowanych z dodatkiem cukru, słodzonym sokom i energetyzującym napojom dla sportowców.

Więcej…

 
Ta dziedzina psychoterapii zwana jest ogólnie terapią poznawczo- behawioralną (Cognitive Behavioural Therapy - CBT). Terapeuci behawioralni odnoszą się wprost do zachowań pacjenta, a terapeuci poznawczo-behawioralni i racjonalno-emotywno behawioralni stosują kombinację technik mających na celu modyfikację myśli i zachowań. Terapeuci poznawczy odnoszą się głównie do przekonań, automatycznych myśli, założeń wpływających na sposób widzenia świata. Chorobowość z powodu ciężkiej otyłości (BMI 40 kg/m²) w ciągu ostatnich 5 lat wzrosła aż o 52%. Towarzyszy jej wzrost częstości występowania chorób cywilizacyjnych m.in. cukrzycy typu 2.

Więcej…

 
Zwalczanie otyłości to jedno z największych wyzwań medycyny w krajach rozwiniętych. Jednak nakłonienie pacjenta do zmiany stylu życia – zwiększenia aktywności fizycznej i modyfikacji diety jest bardzo trudne. Przegląd badań z tego zakresu wykazuje, że bierne motywowanie chorego poprzez konsultacje telefoniczne, SMS-y, przez specjalnie zaprojektowane witryny internetowe oraz wiadomości e-mail nie są skuteczne.

Więcej…

 

Znowu jesteśmy razem, tam bije serce Polski. Zlot gwiaździsty członków kół wszystkich szczebli organizacyjnych do Matki Bożej, Królowej Polski na Jasnej Górze w Częstochowie, zbiegł się w czasie z 30-leciem działania Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków. Tym razem bez kapelana, staram się wedle mego doświadczenia i wiedzy zbudować jakąś jaźń wspólnotową w modlitwie, rozpamiętywaniu, śpiewach maryjnych: Śliczna Pani, Czarna Madonna, Polskie Kwiaty, Zawsze z Twoim Synem, wreszcie Barka i Apel Powitalny. Nawet tzw. Godzinki – Śpiewy Maryjne, przecież intonacyjnie trudne, bo zbliżone do gregoriany, ku mojemu zdziwieniu znalazły uznanie.

Więcej…

 
Wiele nadziei wiązano z powstaniem "pigułki na odchudzanie". Pomimo licznych prób nie udało się wynaleźć naprawdę skutecznego i bezpiecznego leku na otyłość. Chemiczne, laserowe czy mechaniczne usuwanie tłuszczu (liposukcja) nie zmniejsza ryzyka chorób związanych z otyłością takich jak: nadciśnienie, cukrzyca czy zawał serca. Tłuszcz trzewny obrastającego narządy wewnątrz jamy brzusznej pozostaje, a ten jest najgroźniejszy dla zdrowia. Po skalpel sięga się, gdy zawiodły wszystkie inne metody oparte na lekach, diecie i aktywności fizycznej. Wykonuje się kilka rodzajów zabiegów polegających na wyłączeniu ze swojej naturalnej funkcji fragmentu żołądka i jelit.

Więcej…

 
  • nieprawidłowy skład diety, np.: wysokotłuszczowa, wysokobiałkowa lub oparta na jednym składniku, sztuczne diety, jedyną alternatywą jest dieta redukcyjna -zbilansowana

Więcej…

 

W Polsce Boże Narodzenie ma swoją tradycję. Oznacza to długie biesiadowanie przy stole, co zwykle kończy się niestrawnością. Ciężkostrawne posiłki smażone, brak ruchu, alkohol, sute desery i ciasta świąteczne - to wszystko skutkuje wzdęciami, zgagą, mdłościami, bólem brzucha, a nieraz wymiotami i wolnymi stolcami. W święta żołądek, wątroba, trzustka, jelita zaangażowane w trawienie i metabolizm działają zupełnie jak służby drogowe podczas ataku zimy. Jak tego uniknąć?

Więcej…

 

W każdym kraju UE są organizacje pożytku publicznego, zbliżone organizacyjnie do PSD, w mniejszym lub większym stopniu subsydiowane przez państwo i darczyńców prywatnych. Polityka fiskalna wobec nich jest różna przeważnie korzystają z licznych ulg i przywilejów. Po spełnieniu dodatkowych warunków prawie żadna z nich nie płaci podatku VAT, bo też inne jest umocowanie prawne i z góry wiadomo, czego można się spodziewać. Zaskoczyło mnie oświadczenie prezesa Zarządu Głównego PSD w tym przedmiocie a liczenie na to, że jeszcze kilka miesięcy i uda się uniknąć VAT-u, to krótkowzroczność i wyraźny brak odpowiedzialności. Kradzież „wdowiego grosza” (defraudacja pieniędzy przez księgową), to ewidentny brak nadzoru i wewnętrznej kontroli. Nie chcę być złośliwy i odsyłać poszczególne osoby funkcyjne do ułomnego statutu. Chciałoby się powiedzieć: „kończ waść wstydu oszczędź”.

Więcej…

 
Osoby szczególnie narażone na choroby serca mogą obniżyć ryzyko jedząc dużo surowych warzyw i owoców. Prof. Sonia Anand z McMaster University (Kanada) objęła badaniami ponad 27 000 osób z Europy, południowej Azji, Chin, krajów arabskich i Ameryki Łacińskiej. Okazało się, że codzienne spożywanie pięciu lub więcej porcji warzyw i owoców może zneutralizować zagrożenie dla serca związane z predyspozycją genetyczną (wadliwą wersją fragmentu DNA o nazwie 9p21 w chromosomie 9).

Więcej…

 
Farmakoterapia cukrzycy typu 2 jest dobierana indywidualnie i obejmuje monoterapię metforminą lub leczenie skojarzone łącznie z insuliną i innymi lekami doustnymi. Insulina jest często niezbędna w początkowej fazie leczenia, z czasem może być odstawiona pod warunkiem wdrożenia na stałe do stylu życia pozafamakologicznych metod odtłuszczania ciała (dieta redukcyjna - zrównoważona + codzienny, leczniczy trening mięśniowy). Stosowanie insuliny na zasadzie włącz/wyłącz jest konieczne w sytuacjach ostrych zachorowań (infekcja, stan zapalny, zakażenie). W okolicznościach nasilonej i długotrwałej hiperglikemii gdzie odsetek HbA1c przekracza 9% konieczne jest natychmiastowe wdrożenie insulinoterapii skojarzonej i równoległe nabycie umiejętności w zakresie samoleczenia odtłuszczającego ciało. Chorzy wymagają podejścia holistycznego, łączącego sukces leczenia, z jakością świadczonych usług medycznych i jakością życia. Niestety, lekarze są zmęczeni potworną biurokracją. Można odnieść wrażenie, że pacjent jest przedmiotem a nie podmiotem zainteresowania zespołów leczniczych.
 
Więcej artykułów…